经海冷水鲈养自高流速、高盐度的30米深水海域,鱼体呈流线型,肉质紧实鲜美,可达生食标准。
烹鲜食谱:清蒸海鲈
主料:经海冷水鲈
辅料:葱姜丝、干辣椒丝、盐、生抽酱油
制作流程
1、鲈鱼洗净,背部两面改刀后放入开水中汆烫去腥;
2、取出汆烫后的鲈鱼,撒盐腌制入味10分钟;
3、蒸锅加水加热 ,水开后上锅蒸7—8分钟;
4、蒸熟后,倒出盘中多余的水分,放上葱姜丝,干辣椒丝后冲热油;
5、将生抽酱油淋在鲈鱼身上即可。
TIPS
1、鲈鱼开背后入水汆一下可去腥;
2、蒸熟后要将盘中的多余水分撇清;